Czym jest asertywność, a czym na pewno nie jest

Czasem samo słówko „nie”, bywa niemile widziane i uważane za niegrzeczne. Można je powiedzieć najuprzejmiej w świecie, a jednocześnie być uznanym za osobę arogancką, tylko za samo użycie tych skromnych 3- literek. Niektórzy po prostu nie akceptują wobec nich „nie” i nie ma znaczenia czego sprawa dotyczy. Czasem jesteśmy tak wychowani, że to słówko bywa zakazane, jakby było czymś groźnym i niebezpiecznym.

Ale słowo „nie” nie jest atakiem na kogoś, jest normalną częścią relacji międzyludzkich i to niezbędną ich częścią, a przynajmniej niezbędną częścią zdrowych relacji. Słowo “nie” informuje drugą osobę, co dla Ciebie jest ważne. Daje jej możliwość, aby o Ciebie zadbać, a bez tego słowa takiej możliwości by nie miała.

Czytaj dalej